💎自分磨き【内面編】❹

こんにちは！りにゃです(=^x^=)

今回も引き続き

自分磨き【内面編】

ご紹介していきます！

いよいよ内面編も4つ目になりますが…

あなたは無意識のうちに、

◯◯してしまっていないでしょうか？

もし◯◯する癖があるなら…

やめるだけで

気持ちが落ち着いて、

心にゆとりができる

ようになります。

内面を磨くために大切なこと。

それは一体何でしょうか、、！

⬇︎⬇︎⬇︎

他人と自分を比べない

ことです！

他人と自分を比べてしまう人は多いです。

（特に日本人！）

比べることでがんばれることもあるとは

思うのですが、

比べる癖がついている人って

過度に比べて落ち込んで

むしろ何も出来なくなってしまうんですよね。

（私です（笑））

この記事を読んでくださっているあなたは

復縁が目的になっていると思いますので、

他人と自分を比べるのではなく、

「どうすれば復縁できるのか」

「どうすれば追われる女になれるのか」

などを考えるほうが大切です！

ー

「でも人と比べないようにするのって

　どうしたらいいの？」

って思いませんか？？

私自身もずっとそう思っていましたが、

それを解決したのは

日記をつけることでした！

日記をつけることで

「自分の成長」に焦点を当てる

ことができたからです。

「昨日の自分」と比べて「今日がどうだったか」

可視化するのって大事なんですよね！！

ー

あなたもさっそく

iPhoneのメモまたは手帳

を開いて

・1日1行

・時間は5分

でいいので

日記をつけてみてください！

自分のこと、

今よりもっと好きになりますよ😏

自信をつけて、

彼も振り向かせましょう！

ー

今回は、

自分磨き【内面編】

❹他人と自分を比べない

でした！

次回もお楽しみに♡