💎自分磨き【内面編】❸

こんにちは！りにゃです(=^x^=)

今回も引き続き

自分磨き【内面編】

ご紹介していきます！

3つ目は、、

実行することで

表情も豊かになっていき

愛され女子になれます！

もしかしたら、

これができていなくて

過去に彼と喧嘩の原因になってしまっていた…

という場合もあるかもしれません。

だとしたら、

一刻も早く直さなければなりません！

それは何でしょうか？？？

⬇︎⬇︎⬇︎

自分の気持ちを表現する

ことです！

何か親切にされたり

良いことをされたら

感謝の気持ちをしっかり表現したり、

感動する映画を見たら

感動を表すなど、

自分の気持ちを表すことは

非常に大切になります。

自分の気持ちを表現すれば

表情も豊かになっていきますので、

元彼も

「今までのあなたとは違う」

と思い始めるようになるのです。

ー

特に女子の場合、

察してほしい方が多いので

自分の気持ちを表現することは

復縁のための大事な一歩

だと言えるでしょう。

実際に、

私は「ありがとう」は言えても

・ネガティブなこと（体調が悪いなど）

が言えずに後々迷惑をかけてしまったり、

・自分の意見が言えずに

人の頼み事を聞きすぎて

後々自分が潰れている様子を見せる事で

心配性な彼にはよく怒られましたし、

気疲れさせてしまって喧嘩にもなりました😱

もしあなたの別れてしまった原因の中に

ひとつでもこの理由があれば

日々の中で意識していき

自分を変えていく必要があります。

ー

ということで、

自分の気持ちを表現する！

ことを意識していきましょう。

といっても、

急にできるようには

なかなかならないと思いますので

毎日日記をつけてみましょう！

思ったことを1日1行でいいので、

スケジュール帳かメモに書くだけでOKです！

・感謝したこと

・感動したこと

・言いたかったけど言えなかったこと

など書いてみて、

まずは自分の気持ちを

知りましょう☺️

あなたの周りの人も、

あなたの気持ちだったり意見を

知りたいと思っているはずです。

ー

ではさっそく、

スケジュール帳かメモを開いて

今日感じたことを

1行書き出してみましょう！

復縁するためにも、

周りの人のためにも、

自分のためにも、

少しずつ伝えられるようになりましょうね！

ー

今回は、

自分磨き【内面編】

❸自分の気持ちを表現する

でした！

次回もお楽しみに♡